e protein

witam mam pytanko czy mozna to szamac??? wszystko orginalnie zapakowane nie ruszane tylko ze rok po terminie.Niby duzo ale za 20 zl to chooj tam niech strace.ALe dobrze by bylo jak by to mozna bylo szamac.Wrzucam zdjecie odzywek amino 09.02.2009 ultra whey 12.04.09 night protein 10/2009

[...] miejscu ale pewnie sa lepsze odpowiedniki innych firm i prosze o pomoc co zmienic co zastapic i jakiej firmy najlepiej zeby jeszcze było w promocji w sklepie SFD system 80 protein olimp 3,2 gainer mass xxl trec 4,8 anabolic BCAA system trec 300 taps amino whey system trec 335 tabs l-glutamine micronized trec 400 tabs multi pack trec dzieki [...]

Chciałbym zwiększyć masę mięśniową i przy okazji się wyrzeźbic zakupiłem hydrolizat białka serwatkowego fa diamond whey protein hydrolysed, kreatynę i bcaa do tego omega i witaminy oprócz tego rano na czczo biegam pol godziny mam ustalona dietę i posiłki co 2-3 godziny czy żeby zrobić to co sobie założyłem powinienem coś jeszcze dodać do tego z [...]

Siemka mam do dyspozycji około 160zł na jakąs kreatynke! Bedzie to mój 3 cykl! Na pierwszy i drugi cykl brałem Cell Pumo + Mono! Chce to kase wydac na jakis za***ista kretynke i nie wiem co wybrac! Mam do tej kreatynki Gain Fast 3100 + System Protein 3200gram! Mój staż 8 miesiecy! Cel masa! A moze wy macie jakies propozycje piszcie! Co mam [...]

[...] Jabłaczan czy coś innego? Bo chyba nie ma sensu "przeskakiwać" odrazu na stacki? Napiszcie odrazu jakiej firmy kreatynke polecacie i ile zakupic :) Druga sprawa. Czy system protein 80 olimpa nadaje sie jako uzupelnienie diety w bialko w dzień czy bardziej na noc? Jak nie to też podajcie jakies białeczko w podobnej cenie. Trzecia sprawa. Co do [...]

[...] wylacznie na noc lub w dni w których posiłki bedą mocno zaburzone a izolat codziennie oraz przed i po treningu http://allegro.pl/hi-tec-micellar-casein-1kg-1000g-kazeina-p-n-i4735382837.html http://allegro.pl/vitalmax-cfm-whey-protein-isolate-90-izolat-1-2-kg-i4735568405.html Czy jest to dobry pomysł czy lepiej kupić jedno zamiast dwóch ?

mam białko extensor wpc 80% 1000g (to tylko po treningu), hi tec protein 80 2500g(na noc i w dnie nietrenigowe), smp 3000g, kreatyne 250g i glutamine 400g. Niewiem czy brać wszystko razem na 1 miesiąc, na 2 miesiąc zostanie mi tylko białko. Czy może w pierwszym miesiącu wziąść białko (extensor i hi tec) + smp, a w drugim białko + kreatyna + [...]

Hej. Potrzebuję białka uniwersalnego na dzien/noc, jednak nie wiem które wybrać. WHEY FUSION CZY WHEY PROTEIN ?

Witam, chciałbym wam przedstawić to co zamierzam kupić na cykl. - UNIVERSAL SHOCK THERAPY i STORM - OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 - PVL MUTANT MASS - UNIVERSAL ANIMAL M STAK - Witaminy: Witaminy Olimpu + Magnez, Cynk, Żeń szeń. Pytania: 1) jak oceniacie taki zestaw? 2) po raz pierwszy sięgam po ZMA. I tu moje pytanie czy animal m stak jest warty [...]

Witam wszystkich zgromadzonych :D Kumepl chce się zabrać za siebie i zacząć robić masę mieśniową kupił sobie mutans massa a później Olimp system protein 80 i przytył tylko 1 kg byłem lekko w szoku bo to coś chyba jest nie możliwe. Ćwiczy on w domu póki co i robi seriami od 15-20 powtórzeń, wiem, że to jest nie na mase tyle powtórzeń ale czy to [...]

potrzebuje: 412,5 węgli 187,5 białek 112,5 tłuszczy 3375 kcal posiłek 1 - 8-30 posiłek 2 - 11-30 posiłek 3 - 14 posiłek 4/przedtreningowy -16 na 30 min przed treningiem 20-30g. WPC po treningu 80g carbo, 20 min later 30g WPC tu jest godzina ok 20 posiłek 5 - 21 posiłek 6 - przed snem Night Protein ok 30g 24h. prosiłbym o ułożenie 2 wariantów [...]

Cześć, mam do sprzedania mix białek tzn. Kupiłem OLIMP PROVIT 85 (bo to białko roślinne tzn. w większości z soi) oraz System Protein 80 (jaja oraz serwatka) Smak jednego z nich to czekolada a drugiego czekolada z orzechami więc smak jest ok. Napewno jeden cały pojemnik... Jak będą chętni to zważę. Cena... Dałem za nie prawie 250zł(za jedno i [...]

Witam Chcę kupić białko vitalmaxa Protein 82 i tam jest około 1g kreatyny - prawda :) zaczynam robić cykl na CP i potem robię przerwę i cykl na HP. I właśnie moje pytanie: Czy w tej przerwie jak będę brał to białeczko(pyszne) to nie będę miał gorszych efektów w nowym cyklu przez to że nie będę miał zupełnej przerwy w dostarczaniu kreatyny do [...]

Witam, mam ( a wlasciwie nie ja - kumpel z silki ) taki problem : Chlopaczek po 2-miesicach treningu postanowil sobie zarzucic System Protein 80 firmy Olimp, no i niestety z niewiadomego powodu, dostaje nagle krwotokow z nosa, zemdlal pare razy pod prysznicem etc. Pytal mnie jaka moze byc tego przyczyna i czy da sie to jakos "naprawic" [...]

Witam od poniedziałku ruszam z cyklem na mase w którego skład będą wchodzic nastepujące odrzywki:gainer solid mass vitaminshop ,białko whey protein vitaminshop,atp creatine(mono+jabłczan),oraz nitrobnolon 2 w proszku) moje pyatnie dotyczy jak brac najlepiej te odrzywki gainer planowałem przed i po treningu baiłko przed snem a atp creatine i [...]

Chcialem sie dowiedziec (mimo, ze nie dotyczy to bezposrednio firmy Olimp), czy bialko z l-glutamina jest naprawde takie dobre(chodzi o bialko HiTec Protein). W skladzie tego bialka jest 24% l-glutaminy. Czy to znaczy, ze nie musze kupowac osobno glutaminy? Dzieki za wszystkie odp.

Siemka !!!! Panowie mam na posiadaniu kilka odrzywek i nie wiem kiedy i jak brac prosil bym o pomoc !!! Moja waga to 72 kg !!!! Mianowicie mam na stanie 1. GAINER MUSCLE WEIGHT GAINER 2kg firmy Presision Enginered 2.AMINO 1500 240kaps 3. KREATYNA Met-RX 4. HMB Activlab 5.L-GLUTAMINA met-rx 6. PLATINUM WHEY PROTEIN 2kg !!!!!!!! KIEDY to brac i w [...]

[...] dążę do wyrzeźbienia sylwetki, obecnie na redukcji, stosuję całą linię suplementów queen fit aczkolwiek wyczytałam, że na redukcji bardzo sprawdza się FA gold whey protein isolate, ponieważ jest to izolat i w dodatku bez cukru i węglowodanów, czy Wy go polecacie ? Czy może coś innego ? Z góry będę wdzięczna za odpowiedzi !!!:) [...]

Oto moje suple ktore dokupilem aby zwiekszyc przyrosty w cyklu budowania masy miesniowej: -2 puchy Xpand energized -4kg carbo z olimpu -2,5 kg Whey protein concetrate (odzywka białkowa) -omega-3 Co myslicie o tym ? Zastanawialem sie czy zamiast carbo i bialka nie kupic gainera ale doszedlem ze takie rozwiazanie bedzie bardziej korzystne,dodam ze [...]

[...] ok 2kg w ciagu 3 miesiecy. Zaraz po trening mam toniczne cialo, ale po jednym dniu mam napiecie miesniowe. Czy moge miec jakies problemy z przyswajniem magnezu lub protein?czy mozliwe jest rowniez mechaniczne uszkodzenie miesni? Dodam, ze cwiczenia powinny byc bardziej dostosowne do mojego problemu, gdyz mam za prosty kregoslup [...]